Mantelzorg en zelfstandig thuis wonen: samen zorgen voor vertrouwen

Steeds meer mensen willen zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen. Familie, vrienden en andere naasten spelen daarbij vaak een belangrijke rol. Soms zonder dat zij zichzelf direct als mantelzorger zien.

Een boodschapje, boodschappen meenemen of regelmatig even bellen om te vragen hoe het gaat: mantelzorg zit vaak in kleine dingen.

Zelfstandigheid blijft belangrijk

Hulp van anderen is waardevol, maar veel mensen willen tegelijkertijd zoveel mogelijk hun eigen regie behouden.

Dat vraagt om een goede balans. Te weinig contact kan onzekerheid geven, terwijl voortdurend bellen of controleren juist het gevoel kan geven dat iemand zijn zelfstandigheid verliest.

Bespreek daarom samen welke ondersteuning prettig is en wanneer contact gewenst is.

Maak duidelijke afspraken

Goede afspraken kunnen zowel degene die zelfstandig woont als de mantelzorger rust geven. Wie neemt bijvoorbeeld contact op als er iets aan de hand is? Wie woont dichtbij? En wie kan eventueel bijspringen wanneer de vaste mantelzorger niet beschikbaar is?

Door hierover na te denken vóórdat het nodig is, ontstaat een persoonlijk netwerk waarop je kunt terugvallen.

Mantelzorg hoeft niet alles over te nemen

Mantelzorg betekent niet dat één persoon overal verantwoordelijk voor moet zijn. Familieleden, vrienden, buren en andere vertrouwde personen kunnen ieder een kleine rol hebben.

Zo wordt de verantwoordelijkheid beter verdeeld en kan degene die thuis woont zoveel mogelijk zelfstandig blijven.

Uiteindelijk gaat langer zelfstandig thuis wonen niet alleen over een geschikte woning of praktische hulp. Het gaat ook om vertrouwen: weten dat je je eigen leven kunt blijven leiden én dat er mensen voor je klaarstaan wanneer dat nodig is.

Zelfstandig wonen hoeft niet te betekenen dat je alles alleen moet doen.

 

Beschikbaar voor iPhone en Android.

Maak in twee minuten een account aan en doe vandaag je eerste check.

Doe de check elke dag rond hetzelfde tijdstip, dan valt een afwijking sneller op.

Met één tik laat je weten dat alles goed gaat. Je naasten zien het direct, zonder dat iemand hoeft te bellen of appen.