Heb je een ouder die alleen woont? Zo weet je elke dag dat alles goed gaat, zonder te bellen

Alleen wonen is niet het probleem. Veel ouderen genieten juist van hun zelfstandigheid, hun eigen ritme en hun eigen huis. Het risico zit in wat er gebeurt als er iets misgaat en niemand het merkt.

Vallen is een overduidelijk voorbeeld. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) valt ongeveer 28 tot 35% van de 65-plussers elk jaar, en bij 70-plussers is dat 32 tot 42%. De meeste valpartijen lopen goed af, maar wie niet meer overeind komt en zijn telefoon niet kan pakken, kan urenlang op de grond liggen. Die wachttijd kan van een klein letsel een ernstig letsel maken. Hetzelfde geldt voor plotselinge ziekte, duizeligheid of een noodgeval ’s nachts. In al die gevallen telt vooral hoe snel iemand het ontdekt. Een eenvoudige dagelijkse check verkort die tijd van dagen naar uren, of zelfs minder.

Mantelzorg op afstand: het probleem met elke dag bellen

De meest voor de hand liggende oplossing is een dagelijks telefoontje. Dat werkt een tijdje, maar in de praktijk levert het vaak nieuwe problemen op:

• Je ouder voelt zich gecontroleerd. Een telefoontje dat alleen bedoeld is om te checken of alles goed is, voelt al snel als controle in plaats van zorg.
• Het wordt een verplichting. Drukke werkdagen, vakanties en tijdsverschillen maken een vast dagelijks telefoontje lastig vol te houden.
• Een gemist telefoontje zorgt voor paniek. Ze staan onder de douche, zijn in de tuin of bij de huisarts, en jij maakt je al zorgen.
• Eén persoon draagt de last. Vaak komt het voor dat één persoon dan uiteindelijk alle zorg op zich neemt.

Daarom hebben we aQuickCheck ontwikkeld. Je ouder bevestigt met één tik een check op een zelfgekozen moment. Bevestigd? Dan hoor je niets en weet je dat alles goed is. Wordt de check maar ook de herinneringen gemist, dan krijgen jij en de andere contactpersonen direct een melding. Geen dagelijkse telefoontjes, geen gevoel van controle: geen nieuws is goed nieuws.

Check-in app voor ouderen: 7 manieren waarop aQuickCheck het makkelijker maakt

Weten dat je vader of moeder oké is, zou geen dagelijkse telefoontjes, zorgen of giswerk moeten kosten. Met aQuickCheck kost het je ouder één tik en jou helemaal geen moeite. Zo werkt het.

1. Een dagelijkse check met één tik, in plaats van een telefoontje

Je ouder krijgt op een vast moment een check en bevestigt die met één knop. Dat is alles. Geen gesprek nodig, geen ingewikkelde app en geen “gaat het goed?”-telefoontje dat jij moet onthouden. De app werkt op iPhone en Android.

2. Dagelijkse checks op momenten die bij je ouder passen

Je ouder kiest zelf de dagen en tijden, bijvoorbeeld: elke dag om 09:00 na het ontbijt, een tweede check om 21:00 voor het slapengaan, of alleen op bepaalde weekdagen. Check ingepland maar druk op het moment van de check? De check kan tot een uur van tevoren worden bevestigd, zodat een bezoek aan de huisarts of de markt nooit voor een vals alarm zorgt.

3. Geen nieuws is goed nieuws: stilte betekent dat alles goed is

Bevestigt je ouder de check, dan krijgt niemand een bericht. Je hoeft niets te openen of te lezen. Je weet gewoon dat het goed gaat. Dat is de kern van aQuickCheck: geen nieuws is goed nieuws.

4. Herinneringen voordat mantelzorgers worden gewaarschuwd

Vergeten te tikken? Je ouder krijgt eerst één herinnering en daarna een tweede, die je naar wens kunt instellen. Pas als ook die wordt gemist, krijgen de contactpersonen een melding. Zo blijven valse alarmen tot een minimum beperkt.

5. Direct een melding als je ouder een check mist

Worden een check en de herinneringen gemist, dan krijgen jij en de andere contactpersonen meteen een melding, zodat je kunt bellen of langsgaan. Je ouder ziet op het scherm dat de contactpersonen zijn ingelicht.

6. Mantelzorg op afstand met de hele familie

Voeg zoveel contactpersonen toe als je wilt: broers en zussen, kleinkinderen, een buurvrouw of een vrijwilliger. Je kunt zelfs per check andere contactpersonen kiezen, bijvoorbeeld je zus voor de ochtend en je broer voor de avond. Voor contactpersonen is aQuickCheck altijd gratis.

7. Alle contactpersonen weten wie al contact opneemt

Zodra één contactpersoon reageert op een gemiste check, worden de anderen op de hoogte gebracht. Op de gemiste check zie je ook of iemand al contact heeft opgenomen. Geen dubbele telefoontjes en niet drie familieleden tegelijk voor de deur.

Wat gebeurt er als je ouder een check mist?

Bevestigt je ouder de check niet, dan volgen eerst één of een tweede herinnering, die je zelf kunt instellen. Pas als de ingestelde herinneringen worden gemist, krijgen de contactpersonen een melding.

Zodra één contactpersoon contact opneemt, worden de anderen daarover geïnformeerd. Zo belt niet iedereen tegelijk of staat niet iedereen tegelijk voor de deur. Je ouder ziet op het scherm ook dat de contactpersonen zijn ingelicht.

Tips voor een dagelijkse check die werkt

• Plan één tot drie checks per dag, gelijkmatig verdeeld. Te veel checks leiden tot onnodige meldingen.
• Koppel checks aan vaste gewoontes, zoals de ochtendkoffie of het avondjournaal.

Praktijkvoorbeeld: de vader van Martin woont alleen

De vader van Martin is op leeftijd en woont alleen. Martin stelde twee checks in op de telefoon van zijn vader: één in de ochtend en één in de avond. Martin en zijn zus zijn allebei contactpersoon.

“Hij miste een keer een check en mijn zus en ik kregen meteen een melding. Uiteindelijk bleek alles in orde, maar ik ben toch blij dat je een melding krijgt als er iets mis zou kunnen zijn.” Martin, gebruiker van aQuickCheck

Dat is de balans die de meeste families zoeken. Geen dagelijkse telefoontjes, geen gevoel van controle, en een snelle melding op die zeldzame dag dat er misschien iets aan de hand is.

Zelfstandig wonen voor senioren, een gerust gevoel voor jou

Een oogje in het zeil houden bij je ouder die alleen woont, betekent niet dat je elke dag moet bellen of hun zelfstandigheid moet afnemen. Met een vaste dagelijkse check weet je dat alles goed is, en krijg je snel een melding op de dag dat het misschien niet zo is.

Daar is aQuickCheck precies voor gemaakt. Je ouder tikt één keer, jij hoort niets, en je weet dat het goed gaat.

Geen nieuws? … goed nieuws!

Probeer aQuickCheck een maand gratis, zonder verplichtingen. Download de app voor iPhone of Android en stel vandaag nog de eerste check in voor je ouder. Meer weten? Lees onze pagina voor mantelzorgers of voor zelfstandig wonende senioren.