Rester chez soi en toute sécurité : sur quoi faut-il veiller ?

De plus en plus de personnes souhaitent rester chez elles aussi longtemps que possible de manière sûre et indépendante. Un environnement familier, vos propres affaires et la possibilité de gérer votre emploi du temps comme bon vous semble : tout cela contribue à votre indépendance et à votre qualité de vie.

Mais à mesure que vous vieillissez, il est judicieux de jeter un autre regard sur votre logement et votre routine quotidienne. Quelques points d’attention simples peuvent souvent suffire pour continuer à vivre confortablement et en sécurité à la maison.

Parcourez consciemment votre maison : où y a-t-il des seuils, des tapis mal fixés ou des escaliers mal éclairés ? De petits ajustements font souvent une grande différence.

1. Créez un logement sûr

Un logement sûr commence par des mesures pratiques. Assurez-vous par exemple d’avoir un éclairage suffisant, maintenez les allées dégagées et faites attention aux tapis mal fixés, aux câbles ou à d’autres objets sur lesquels vous pourriez trébucher.

Dans la salle de bain aussi, des adaptations simples, comme des matériaux antidérapants ou des points d’appui supplémentaires, peuvent aider à rendre le logement plus sûr.

2. Gardez les choses importantes à portée de main

Un téléphone qui se trouve ailleurs dans la maison ne vous est pas utile quand vous en avez besoin. Prenez donc l’habitude de garder votre téléphone portable à proximité et assurez-vous qu’il est suffisamment chargé.

Conservez également les numéros de téléphone importants et les contacts à un endroit fixe et facilement accessible.

3. Restez en contact avec les personnes autour de vous

La sécurité d’une vie à domicile ne se limite pas au logement lui-même. Un réseau personnel composé de famille, d’amis, de voisins ou d’aidants peut être tout aussi important, sinon plus.

Cela ne signifie pas que quelqu’un doit appeler chaque jour pour demander si tout va bien. Un simple accord sur la fréquence souhaitée des contacts peut donner de la tranquillité aux deux parties.

4. Utilisez la technologie qui vous convient

La technologie peut aider à rester plus longtemps indépendant à domicile, mais n’a pas besoin d’être compliquée ou constamment présente.

Avec aQuickCheck, vous décidez vous-même quand vous voulez signaler que tout va bien. Vous définissez un moment de check personnalisé et choisissez vous-même quelles personnes de confiance seront impliquées dans ce check.

Confirmez-vous le check ? Vos contacts sauront alors que tout va bien sans avoir besoin d’appels ou de messages constants.

Vous manquez un check et vous ne répondez pas non plus aux rappels ? Les contacts que vous avez choisis reçoivent automatiquement une notification pour prendre contact avec vous.

Votre réseau personnel se met ainsi en action immédiatement si nécessaire.

5. Gardez le contrôle

Peut-être l’élément le plus important pour vivre chez soi de manière sûre et indépendante : assurez-vous que les solutions correspondent à votre vie.

Pour certains, un check quotidien est agréable, tandis que pour d’autres, quelques moments fixes par semaine suffisent. Certains choisissent la famille comme contact, d’autres un bon ami ou un voisin.

Avec aQuickCheck, vous décidez vous-même.

Car vivre chez soi de manière sûre et indépendante ne signifie pas que d’autres doivent constamment vérifier comment vous allez. Cela signifie surtout que vous êtes bien préparé et que vous savez qu’il y a des personnes prêtes à vous aider en cas de besoin.

Indépendant quand c’est possible. Connecté quand c’est nécessaire.

aQuickCheck – Vivre en toute autonomie. Vivre en toute sérénité.